Истории душераздирающие, и их слишком много. «Я уже много лет страдаю от финансовых проблем, и это сказывается на мне», — написал один человек в сообщении на Reddit. «Я потрясен. Если ты не прошел через это или не проходишь через это, ты никогда не поймешь». «Я был там», — ответил другой плакат. «Это было буквально причиной моего беспокойства и депрессии, единственное, что могло вызвать это. Это отстой, я знаю. Я все еще переживаю это». «Мой банковский счет отрицательный, и за последний месяц я потерял 15 фунтов, потому что не мог позволить себе еду», – прокомментировал третий человек. «Я не мог работать из-за многочисленных операций в течение шести недель. Я это понимаю. «Мое психическое здоровье значительно улучшилось, когда я начал зарабатывать больше, чем мне нужно. Однако это меняет тебя: даже когда у тебя есть деньги, ты все равно испытываешь тревогу и страх остаться голодным, когда покупаешь что-то, что не является необходимостью».
Почти половина американцев имеют задолженность по кредитной карте.
Мэтт Карди / Getty Images
Сумма долга растет
Проблемы со здоровьем, связанные с долгами, были одной из нескольких проблем, отмеченных в недавнем опросе WalletHub. «Домашний долг может быть полезным инструментом для управления крупными расходами, такими как покупка дома или оплата обучения в школе, но он также может стать серьезным бременем, если его не контролировать», — говорится на веб-сайте личных финансов.
Еще экономический анализ:
Ernst & Young серьезно проверяет экономику на реальностьОфициальный представитель Федеральной резервной системы раскритиковал недавнюю паузу в процентных ставках МВФ выступил с серьезным предупреждением по экономике США
Исследование показало, что более одного из трех человек ожидают, что долг их домохозяйств увеличится в ближайшие 12 месяцев, и почти половина американцев заявили, что их домохозяйства не могут справиться с увеличением долга. WalletHub сообщил, что 53% американских домохозяйств больше всего борются с задолженностью по кредитным картам, за ними следуют ипотечные кредиты и студенческие кредиты. Опрос также показал, что 45% людей считают, что ими владеют компании, выпускающие кредитные карты.
Общий объем государственного долга продолжает расти. Согласно ежегодному отчету WalletHub о долге домохозяйств, в котором данные ФРС Нью-Йорка корректируются с учетом инфляции, общий долг домохозяйств США вырос на $257 млрд в 2025 году, что в отчете описано как 810% по сравнению с контрольным показателем 2024 года. На конец 2025 года среднее домохозяйство задолжало 155 594 доллара, всего 11 639 долларов в год. ниже исторического максимума.
Хотя эти итоги иллюстрируют огромные масштабы долга американских домохозяйств, больше всего это бремя ощущают семьи: согласно опросу WalletHub, почти четверо из 10 американцев говорят, что их долг влияет на их здоровье. Исследования подчеркивают эту проблему.
Составьте план погашения долга.
Исследование, проведенное Университетом Алабамы в Бирмингеме, показало, что долг связан с увеличением на 90% шансов получить диагноз психического расстройства и на 31% с увеличением шансов высокого кровяного давления. «Долг стал обычным препятствием для финансового благополучия и социальной мобильности семей в Соединенных Штатах после распространения практики хищнического кредитования в 1990-х и начале 2000-х годов», — сказал Джозеф Вульф, доцент кафедры социологии и ведущий автор исследования.
По теме: Генеральный директор Bank of America предлагает удивительное понимание экономики
GreenPath Financial Wellness, некоммерческая организация по финансовому консультированию, заявила, что долг — это не просто денежная проблема: это проблема общественного здравоохранения. Группа отметила, что около 40 миллионов американцев испытывают тревогу, часто вызванную беспокойством о деньгах.
«Долг и стресс идут рука об руку и проявляются в виде бессонных ночей, потери концентрации и постоянного беспокойства, особенно из-за задолженности по кредитной карте», — сказал GreenPath в своем блоге от 6 ноября. «Реакция организма на финансовый стресс может включать учащенное сердцебиение, головные боли, тремор и одышку».
«Синдром долгового гнева» может заставить людей наброситься на своих кредиторов, работодателей, супругов или даже на самих себя, заявили в организации, отметив, что это вредит отношениям и может вызвать головные боли, проблемы с сердцем и ослабление иммунной системы.
«Когда гнев угасает, наступает безнадежность. Низкая самооценка может подпитывать «эмоциональные траты», углубляя цикл долговой депрессии и чувства отчаяния», — добавил GreenPath.
Группа предложила несколько советов людям, борющимся с долговым стрессом, начиная с названия своего страха, поскольку «избегание его усиливает беспокойство».
Кроме того, людям рекомендуется перечислять свои долги, что может дать им больше ясности и контроля.
«Само наличие плана, даже самого простого, вселяет надежду», — заявили в организации. «Долг – это не недостаток характера; это широко распространенная проблема. Будьте добры к себе. Вы делаете все возможное, чтобы преодолеть ее».
По теме: Опросы показывают, что крупные города планируют найм сотрудников, искусственный интеллект и расширение в 2026 году
