Встать с постели, чтобы пойти на работу или дотащиться до продуктового магазина, может быть сложно. И именно поэтому вы заслуживаете небольшого удовольствия.
Но, согласно отчету, почти для 60% представителей поколения Z это приводит к перерасходу средств, «превращая небольшие удовольствия в скользкую дорожку». Тем не менее, это поколение массово делится в социальных сетях небольшими способами, которыми они себя балуют, будь то покупка простого рожка мороженого или трата денег на покупку новой одежды.
Поколение Z вознаграждает себя за маленькие победы, но они также используют небольшие подарки в качестве поощрения после плохого дня. А у некоторых даже нет на то причины.
«Я купил небольшой подарок, потому что сегодня был бы мой день рождения, если бы я родился сегодня», — написал один из пользователей TikTok.
Терран Филдер, 23-летний специалист по средствам массовой информации, рассказала Fortune, что она обедает в течение дня и что многие из ее маленьких угощений связаны с тем, чтобы облегчить ей жизнь или дать больше времени для отдыха после окончания дня.
«Когда я лечу себя, я обычно делаю это так, что могу закрыть глаза», — сказала она. «Так что, если я не готовлю обед, то утром еще 20 минут в постели. Такое ощущение, что я не просто трачу деньги: я инвестирую в свое благополучие». Она сказала, что, по ее оценкам, тратит на лечение себя от 200 до 250 долларов в месяц.
Поколение Z, конечно, не первое поколение (и, вероятно, не последнее), принявшее участие в конфетной культуре. Совсем недавно старшие поколения унижали миллениалов за их склонность к тостам с авокадо и ежедневному кофе из Starbucks, утверждая, что вместо этого они могли бы сэкономить или инвестировать эти деньги.
Хотя культура дарения подарков не нова, поколение Z выводит ее на «новый уровень», рассказал Fortune Дэниел Левин, директор консалтинговой фирмы по потребительским тенденциям Avant Guide Institute.
«В то время как представители «молчаливого поколения» баловали себя новым платьем для особого случая, а бэби-бумеры тратили деньги на новую машину или отпуск после достижения карьерного рубежа, поколение X предается ночным пробежкам в поисках своей любимой вредной еды, чтобы снять стресс», — сказал Левин. «Низкий порог входа делает это повседневной привычкой».
Между тем, онлайн-покупки и доставка еды упростили процесс наслаждения деликатесами. Фактически, поколение Z пользуется подпиской на продукты на 133% чаще, чем поколение Z.
Почему существует культура лечения?
Часть культуры лечения восходит к базовой психологической концепции положительного подкрепления. Когда вы делаете что-то позитивное или пытаетесь закрепить привычки, получение удовольствия или награды может помочь закрепить это поведение.
Культура лечения для молодого поколения также служит механизмом преодоления трудностей или формой сопротивления социальному давлению и стрессорам, рассказала Fortune Джиллиан Амодио, лицензированный главный социальный работник в оздоровительном центре Waypoint. Это связано с тем, что поколение Z выросло во времена экономической нестабильности, глобальной пандемии, климатической тревоги и широкомасштабных социальных волнений, сказал он. Между тем, некоторые молодые поколения столкнулись с неудачей в карьере, работая в офисе, затем работая удаленно во время пандемии, а затем в течение последних нескольких лет были вынуждены вернуться к работе лично.
«Маленькие, намеренные радости становятся способом восстановить свободу действий и закрепиться в настоящем», — сказал Амодио. «Добавьте к этому влияние социальных сетей, где тенденции, эстетика и «маленькая роскошь» широко прославляются и делятся, и мы получаем идеальные условия для процветания культуры в центре внимания».
Другое исследование Intuit Credit Karma также показало, что поколение Z оправдывает некоторые второстепенные покупки, такие как потоковые сервисы, уход за кожей, питание вне дома, занятия фитнесом и многое другое, как «необходимые», а не дискреционные покупки. Фактически, более половины представителей поколения Z считают расходы на хобби и интересы необходимостью, а не роскошью, и ставят их выше других финансовых целей.
«Если я работаю вне дома, покупая обед вместо того, чтобы собирать вещи, это кажется небольшой роскошью, которая облегчает мой день», — сказал Филдер. «Когда он занят, я вообще пропускаю магазин и заказываю онлайн, просто чтобы не выполнять еще одно поручение».
Версия этой истории появилась на сайте Fortune.com 19 августа 2025 года.
Узнайте больше о расходах поколения Z: присоединяйтесь к нам на саммите Fortune’s Workplace Innovation Summit, который пройдет 19–20 мая 2026 года в Атланте. Наступила следующая эра инноваций на рабочем месте, и старый сценарий переписывается. На этом эксклюзивном и энергичном мероприятии самые инновационные лидеры мира соберутся вместе, чтобы изучить, как искусственный интеллект, человечность и стратегия объединяются, чтобы еще раз переопределить будущее труда. Зарегистрируйтесь сейчас.
